わたしのオススメ「太陽に負けないサプリ」3選!

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最近話題になっている太陽に負けないサプリ。

 

2016年頃から「飲む日焼け止め」や「日焼け止めサプリ」というワードが浸透しはじめ、海外だけじゃなく日本でもちょっとずつ人気が出てきましたよね。

 

そんな人気上昇中のなか、最近では色んなメーカーから似たような太陽に負けないサプリが登場してきて、買う側からするとどれが良くてどれがダメなのか、なかなかわかりづらいですよね。

 

ろくに調べずに買っちゃって失敗するのも嫌ですし。できればはじめから良いもの、安全なものを使いたいものです。

 

そこでここでは、人気のあるサプリのなかでさらにわたしがこれまで試したなかでよかったものを3つご紹介します!ぜひこの夏の紫外線対策にお役立ていただければと思います。

 

おすすめ太陽に負けないサプリ3選

ホワイトヴェール

まずは大人気のホワイトヴェール。太陽に負けないサプリの代名詞とも言えるこのサプリ。2016年でも一番売れ筋だったのではないでしょうか?

わたしも例にもれず試してみましたが、たしかにイイです。良かった。値段はそこそこしますが、さすがみんなが騒いでるだけあってちゃんと実感できました。夏の間はわかりにくかったですが、秋口になって肌ダメージがほとんどなかったのでやっぱりこのおかげなんだって思えました。オススメ。

 

メディパラソル

こちらはちょっと若い子というよりは30、40代に特に人気があるサプリです。成分的にもホワイトヴェールに引けを取らないうえに、値段もちょっとお安めで続けやすいのもいいですね。実際に私も秋から冬にかけて試してみましたが、UVケアはもちろんのこと肌の調子自体が好調をキープできたのでこのおかげかなって思ってます。なかなかオススメ。

 

インナーパラソル

これは最近発売されたサプリで、今現在わたしが愛用しているサプリ。ニュートロックスサンという紫外線対策成分が一番多く含まれているのがこのサプリなんですって。まだそこまで実感できているわけではありませんが、中身を見る限りこれは期待できるんじゃないかと思ってます。

 

 

まとめ

いかがでしょうか?

有名なものもあるのですでに使ったことあるよって方もいるかもしれません。そういう方のなかでなかなか実感できていない人は、このなかから他のものを試してみてほしいと思います。結局は個人差もあるのですべての人に効くよ~ってわけじゃないですが、一つ参考までに考えていただければと思います!

 

ちなみにわたしも購入するときは比較サイトとかを参考にしているので、もしよければこちらもチェックしてみてくださいね↓

(参考:【徹底比較】太陽に負けないサプリ※2017最新人気ランキング!

 

ビオレ日焼け止めさらさらUVアクアリッチがイイ!

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私は以前は、日焼け止めはずっとアネッサを愛用していました。

 

というのも特に若い頃は海に行ったりマリンスポーツをするのが大好きだったもので、とにかく日焼け止め効果の高いものが必要だと思っており、一番日焼け止め効果の高いのはアネッサ(特に金色)だ!と思っていたからです。

 

実際、ある日海に行ったとき、主人の背中にテキトーに(笑)アネッサを塗ったことがあったのですが、その状態で海で遊んで数時間後主人の背中を見てみると、私の塗った手形の跡がくっきりと日焼けとして残ってしまいました。アネッサの日焼け止め効果恐るべし!と思いました。

 

とはいえ、アネッサは日焼け止め効果が高い分専用のクレンジングも必要だったり(でも面倒くさくて普通の石鹸で洗うだけですませてしまったりしますが...)、お肌にはそれなりに負担があるかな?と思っています。

 

なので、最近は普段使いはビオレの「さらさらUVアクアリッチウォータリーエッセンス」というものを愛用しています。

 

たまたま口コミサイトで評価が高いのを見て、試しに...というくらいの軽い気持ちで買ってみたのですが、これが大ヒット!サラッとしたみずみずしいジェルエッセンス、というような感じでべたつかずよく伸びてとっても塗りやすいです!

 

すぐに塗り広げられるし白くもならないので普段使いにピッタリです。それなのにSPFは50あるので安心。しかも、専用のクレンジングがいらないというのも助かります。お値段も安いので、当分はこの商品をリピートします!興味のある人はぜひ試してみてくださいね。

 

 

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トマトで日焼け対策!私のおすすめUVケアをご紹介

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元々インドア派だった私には、日焼けは無縁の存在でした。

 

なので、若い頃は日焼けなど気にした事がありませんでした。その後社会人となり、結婚した妻の影響で日焼けについて考える様になりました。

 

私の妻は肌が弱い体質で、うっかり日焼けをしてしまうと、焼けただれた様に赤くなってしまい、痛みと共にしばらく残ってしまいます。日焼けクリームを塗り忘れた日などは、うっかり外出してしまうと大変な事になってしまう為、私も日焼けについて考え始めました。

 

そんな私の妻から、日焼けについてのちょっとした話を聞いたので紹介したいと思います。

 

皆日焼け対策と聞くと、日傘や日焼けクリームといった外側のガードを思いつくと思います。以前の私もそうでしたが、なんと食事によっても日焼けを避ける方法があるとの事です。具体的には、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEに日焼けを抑止する効果があるとの事です。

 

それぞれ良く含まれる食べ物はあるのですが、覚えの悪い私に妻が簡単に教えてくれたのが、トマトにはそれぞれの栄養素が豊富に含まれているとの事です。それを聞いてからというもの、私の家では家庭菜園を始め、トマトやバジルを育ててカプレーゼをよく食べています。

 

新しい趣味を楽しみながら日焼け対策を出来るので一石二鳥です。これから食事で日焼け対策をするという方は、勿論対策を重複してするに越した事は無いので、日焼けクリーム等のグッズと共に対策する事をオススメします。

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年齢とともに日焼けで増えやすくなるシミ・ソバカスを防ぐには…

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子供が生まれ、外遊びに付き合ったり幼稚園の行事に参加する機会が増え細かいシミやソバカスが増えてきました。

 

特に運転をする右側の頬にほくろも増えました。紫外線を浴びたダメージで肌も乾燥し、それによってシミができやすい状態になると知りしっかりとUVケアはしています。

 

一年中晴れでも曇りでも雨でも紫外線は降り注いでいるというので日焼け止めは顔も体もしっかりと塗っています。外出時は帽子、日傘やアームカバー、運転時はサングラスをします。

 

夏など汗をかいた時は日焼け止めが汗で落ちるのでスプレータイプの日焼け止めで塗りなおします。最近はPABAというサプリを飲み始めました。PABAとはパラアミノ安息香酸といい、紫外線をカットする役割があるようです。PABAを飲み始めてから、以前よりも暑い日も疲れを感じるのが少なくなりました。

 

日焼け止めだけではなく、体の内側から予防するために飲んでいます。また、化粧品でも紫外線を浴びてしまってもできるだけダメージを抑えてくれるものを使っています。アルテミアエキスという成分で、紫外線や赤外線ダメージを低減してくれる効果があるようなのです。

 

アルテミアエキスが配合された化粧水を毎朝晩使い続けていますが、新たなシミやソバカスは増えていないので効果があるのかなと感じています。

 

また、紫外線を浴びてもダメージを受けにくいよう、肌バリアが崩れるとシミやソバカスもできやすいと聞くのでしっかりと保湿を行っています。保湿はかなり大事ですよ。乾いていると感じた時点は時すでに遅しなので、ぜひ事前にたっぷりめに保湿しておきましょう!

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